Неужели бывает так тяжело, так невозможно дышать? «Расслабь выдох»…. — слова проникают в меня, вливаясь со свинцовым, тугим, будто загустевшим воздухом. Вдох — выдох… Бездонная черная воронка в области солнечного сплетения сжирает, поглощает, растворяет. Внезапно прошибает мысль, что теперь я навсегда останусь в этом аду — без тела, без связи с внешним миром и собственным «центральным компьютером». Навсегда где-то «над» и «вне».

Мой первый опыт в практике Свободного Дыхания озадачил меня. Первым, что пришло в голову после Процесса, была мысль -«мы не умираем». В том смысле, что тело умирает, а сознание/душа/энергия — видимо, действительно остается. Пришла мысль что я — это нечто, способное разливаться за пределы тела, нечто иное и большее, чем я думала. Несмотря на панику и даже ужас, охватившие меня при первом «погружении», путешествие по новой реальности настолько заинтриговало, что, намерение продолжать занятия появилось практически сразу.

Все три Процесса были совершенно разными: первый — шокирующий, второй — блуждание по сумрачным лабиринтам, третий — удушливый, вязкий, вернувший меня в один из самых тяжелых периодов моей жизни.

Эффект я с удивлением обнаружила сразу после первого занятия — начала ощущать подключенность к жизни, вовлеченность. Волшебным образом исчезла апатия. Внезапно пришли ответы на определенные вопросы. Постепенно где-то внутри стало проясняться, чего же я хочу на самом деле. Страх перемен сменился намерением действовать.

Я понимаю, что те занятия были лишь первым движением на пути к себе. Но благодаря им и тем людям, которые поддерживают и помогают идти по этому пути в вашем Центре, появилась уверенность, что я могу разобраться, а также просто расстаться с тем эмоциональным багажом, который я так «азартно» паковала на протяжении многих лет и с которым однажды стало так нелегко продолжать путешествие.

Искреннее Спасибо всем инструкторам за тактичность, мягкость и психологическую «точность».

До встречи на Базовом курсе.

С уважением, Таня